Sportangebot Sporthalle „Schäferwiese“

„Schäferwiese“
Montag
17.45 – 19.00 Uhr Seniorengymnastik
19.00 – 20.00 Uhr Präventiver Gesundheitssport
20.00                   Faszie für Damen und Herren (ab 29.8.2022)
Dienstag
15.15 – 16.15 Uhr Vorschulturnen
16.15 – 17.15 Uhr Eltern-Kind-Turnen
18.30 – 19.30 Uhr Präventive Wirbelsäulengymnastik
19.30 – 20.30 Uhr 5000 steps

20.00 – 21.00 Uhr Gesunde Gelenke in der Turnhalle Döhren

Mittwoch
15.15 – 16.15 Uhr Lungensport – zurzeit kein Training
16.15 – 17.15 Uhr Herzsport – zurzeit kein Training
17.30 – 18.45 Uhr Aerobic / Workout
19.00 – 20.00 Uhr Fitness für Männer 
17.30 – 19.00 Uhr
17.30 – 19.00 Uhr ** Sportabzeichenabnahme für Jedermann
(von Mitte Mai bis September)
Donnerstag
18.00                   Kids Dance and Drums, für Kids 6-10 J. (ab 29.8.2022)
19.15 – 20.15 Uhr Dancefitness
20.15 – 21.15 Uhr Yogilates
Freitag
Ab 18.30 Uhr Tisch Tennis und/oder Badminton für alle, die Spaß daran haben

** Angebot im Sommer auf dem Sportplatz

Sportangebote / Trainingszeiten Handball – werden gepflegt auf der Homepage der HSG LiSa