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„Schäferwiese“
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| Montag 17.45 – 19.00 Uhr Seniorengymnastik 19.00 – 20.00 Uhr Präventiver Gesundheitssport 20.00 Faszie für Damen und Herren (ab 29.8.2022) |
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| Dienstag 15.15 – 16.15 Uhr Vorschulturnen 16.15 – 17.15 Uhr Eltern-Kind-Turnen 18.30 – 19.30 Uhr Präventive Wirbelsäulengymnastik 19.30 – 20.30 Uhr 5000 steps 20.00 – 21.00 Uhr Gesunde Gelenke in der Turnhalle Döhren |
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| Mittwoch 15.15 – 16.15 Uhr Lungensport – zurzeit kein Training 16.15 – 17.15 Uhr Herzsport – zurzeit kein Training 17.30 – 18.45 Uhr Aerobic / Workout 19.00 – 20.00 Uhr Fitness für Männer 17.30 – 19.00 Uhr 17.30 – 19.00 Uhr ** Sportabzeichenabnahme für Jedermann (von Mitte Mai bis September) |
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| Donnerstag 18.00 Kids Dance and Drums, für Kids 6-10 J. (ab 29.8.2022) 19.15 – 20.15 Uhr Dancefitness 20.15 – 21.15 Uhr Yogilates |
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| Freitag Ab 18.30 Uhr Tisch Tennis und/oder Badminton für alle, die Spaß daran haben |
** Angebot im Sommer auf dem Sportplatz
Sportangebote / Trainingszeiten Handball – werden gepflegt auf der Homepage der HSG LiSa